刚看到这个事，手一直抖，写都写不顺畅……
真的，瞬间喘不上气。
就是再普通不过的两口子，陈女士，丈夫张先生，47岁，在工地卖力气。
一天拼死拼活挣两三百，除掉家里吃喝、老人吃药，剩不下几个子。儿子要娶媳妇买婚房，钱遥遥无期，妻子心里憋火，天天嫌他没本事、挣钱少，张嘴就是数落，三天两头吵架。
他能怎么办啊？上有七十多岁的老母亲要养，下有没成家的儿子，全家担子全压在他一个人身上。没人懂他，压力大到夜里偷偷躲着哭，眼泪往肚子里咽，一句话都不说，就自己硬扛。
就昨天晚上，他下班回来，累得浑身散架，就喝了二两酒想缓一缓。妻子又开始念叨、吵架，他终于绷不住了，哭得像个小孩，可换来的还是妻子的冷言冷语。
最后俩人赌气，分房睡，谁也不理谁。
半夜，妻子听见隔壁他呼噜声特别大，心里还憋着气，烦都烦死了，压根没多想，只当是他睡得死，翻个身就继续睡了。
她怎么就不多看一眼啊……怎么就那么犟啊……
早上一推门，丈夫脸色青紫，怎么喊都没反应，怎么推都不动。那一刻，天直接塌了。
慌着打120，救护车来的时候，人已经心跳呼吸特别弱，手脚冰凉。医生查了，是大面积心梗，心源性休克，随时都会猝死。
吸氧、挂水、往医院送，进了重症监护室，还是没撑住。突然心跳骤停，医生拼命做心肺复苏，怎么救都救不回来。
好好的一个人，就因为一场赌气的争吵，一夜之间，没了。
妻子瘫在地上，哭得撕心裂肺，可再哭、再后悔、再喊天塌了，都没用了。
那个默默扛着全家、受了委屈只敢偷偷哭的男人，再也回不来了。
到底为什么要争那些没用的对错啊？为什么就不能软一句？为什么听见呼噜声就不多留意一下？
人没了，什么都晚了。
一辈子，真的经不起一次赌气，一次疏忽。
死亡原因
直接死亡原因：急性大面积心肌梗死引发心源性猝死
诱发因素：长期过度劳累、精神压力极大、情绪剧烈波动、睡前饮酒，再加上夜间打鼾（睡眠呼吸暂停）加重心肌缺氧，多重因素叠加导致突发心梗，未能及时察觉救治。
防范措施
1. 出现持续胸闷、心慌、乏力、夜间打鼾憋醒、胸痛等不适，立刻就医检查，切勿硬扛
2. 情绪剧烈激动、争吵后，务必平复心情，密切关注身体异常反应，不要分房冷战
3. 睡前严禁饮酒，避免过度劳累，身体疲惫时及时休息
4. 家中常备急救硝酸甘油，心梗突发时可舌下含服，同时立即拨打120
日常注意事项
1. 中年人群定期做心电图、血压、血脂检查，排查心脑血管基础病
2. 避免长期熬夜、超负荷劳作，学会释放心理压力，不要独自压抑情绪
3. 控制烟酒，饮食清淡，减少高油高盐食物摄入
4. 家人之间多体谅包容，避免剧烈争吵，发现对方身体异常，第一时间关注处置
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